Producenci

Ostatnio przeglądane

Informacja

Obniżka! AUTOTERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA. JAK POZBYĆ SIĘ BÓLU, POPRAWIĆ MOBILNOŚĆ I BYĆ SZCZĘŚLIWYM WE WŁASNYM CIELE Zobacz większe

AUTOTERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA. JAK POZBYĆ SIĘ BÓLU, POPRAWIĆ MOBILNOŚĆ I BYĆ SZCZĘŚLIWYM WE WŁASNYM CIELE

GALA:9788375795936

Nowy produkt

Wydawnictwo Galaktyka
JILL MILLER
Liczba stron    434
Format    205x275
Oprawa    Miękka
ISBN    9788375795936
Data wydania    06.06.2017r.

Więcej szczegółów

Ten produkt nie występuje już w magazynie

56,84 zł brutto

-43.1%

99,90 zł brutto

Więcej informacji

Autoterapia mięśniowo-powięziowa przedstawia  narzędzia, za pomocą których znacząco poprawisz komfort  swojego życia, poświęcając na to mniej niż pięć minut dziennie. Ludzkie ciało to w pełni wyposażony, samouzdrawiający się organizm, a ta książka przeprowadzi cię przez łatwe do wykonania techniki automasażu, dzięki którym zwalczysz ból i poprawisz swoje wyniki  sportowe bez względu na rodzaj uprawianej aktywności.
Nauczysz się, jak podnieść jakość życia bez względu na to, jak wyglądasz, ile ważysz i jaką masz kondycję. Znajdziesz tu między innymi:
inspirujące historie osób, które zmieniły swoje życie dzięki metodzie roll model,
przystępne wyjaśnienia sposobów i mechanizmów działania tego systemu, napisane w oparciu o stan dzisiejszej wiedzy na temat budowy ludzkiego ciała oraz fizjologiczne efekty rolowania,
szczegółowe opisy technik rolowania pobudzających sprężystość ciała, dzięki którym zyskasz więcej energii, zmniejszysz poziom stresu i poprawisz wyniki w sporcie.
Lektura tej książki to najprostszy i najszybszy sposób na życie bez bólu i osiągnięcie pełni swoich fizycznych możliwości.

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

2 innych produktów w tej samej kategorii: