Producenci

Ostatnio przeglądane

Informacja

Obniżka! Dietetyczna kuchnia wegetariańska Zobacz większe

Dietetyczna kuchnia wegetariańska

9788320037142

Nowy produkt

Dziedzina: Żywienie
Autorzy:Zofia Wieczorek-Chełmińska
Wydawnictwo:Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Stron: 224
ISBN:9788320037142
Rok wydania: 2009
Wydanie: 1
Oprawa: miękka
Format: A5

Więcej szczegółów

Produkt dostępny

79,20 zł brutto

-20%

99,00 zł brutto

Więcej informacji

Dietetycy są zgodni, że prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska ma korzystny wpływ na zdrowie. U wegetarian rzadziej występują: otyłość, choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, osteoporoza, czy kamica żółciowa i nerkowa. Badania wykazują, że diety wegetariańskie obniżają zawartość cholesterolu całkowitego w surowicy krwi nawet o 20-30%, w porównaniu do osób żywiących się tradycyjnie. Wegetarianie, jak też osoby na tradycyjnej diecie mogą „zdrowo” się odżywiać, należy jednak pamiętać o niebezpieczeństwie wystąpienia niedoborów składników odżywczych, oraz o konieczności odpowiedniego komponowania posiłków wegetariańskich.
Poradnik zawiera wskazówki jak prawidłowo zbilansować dietę oraz ciekawe i łatwe przepisy na dania kuchni wegetariańskiej. Dodatkowym atutem są precyzyjne wskazówki, oraz analiza wartości energetycznej do każdego przepisu.

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

30 innych produktów w tej samej kategorii: